999 এ কল করুন যদি গুরুতর প্রয়োজন হয়
করণীয়ঃ - প্রচুর পানি পান করতে হবে। - রক্তে সুগারের মাত্রা কমে গেলে অর্থাৎ যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের হ্মেত্রে এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। - আদা খাওয়া যেতে পারে। - স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। এতে রক্তশূন্যতা, রক্তচাপ কমে যাওয়া রোধ করে। - পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে।